２０１８年　ラストサーフィン？！

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まさかこの時期に台風 sign02

って事で朝から行ってきました typhoon

季節外れの台風やから？？　予想以上にサイズが無い wobbly

でも夏に比べて人も少なくまったり遊ばせてもらいました wink

これが２０１８年最後のサーフィンかな？
１２月仕事がんばろ～っと happy01

１２月早々にサンライズの大掃除して年末準備します happy01

皆さまのご来店をお待ちしています

～すべては笑顔のために　ｆｒｏｍ　Ｓｕｎｒｉｓｅ～

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数あるブログの中から読んで頂きありがとうございます happy01

今まで仕事用に色んな靴を履いてきました sign01
立ち仕事なので、座る時間が少ない日は、夜足が疲れます sweat01
数年前いつもお世話になっているハクチョウ鍼灸整骨院の先生から、インソールと靴を紹介してもらいました shine
先生が教えてくださる足に良い靴の説明はこちら
素足とインソールの違いの体験をしました。
最初「えっ？同じでしょ？！」と思いながら体験をすると力の入り方が違うんです sign01

実際履いて仕事をすると土踏まずから足が安定して地面にしっかり足が着地している感覚があります good
最近その安定感が無くなってきたように感じ、先生に相談し新調しました happy01
姿勢も日常で崩れたりするように靴も崩れていました（笑）

その結果⇩⇩

一目瞭然ですよね（笑）
同じメーカー、同じサイズの靴がここまで崩れています coldsweats02
長い間おつかれさまでした happy01

運動、立ち仕事をされる方は靴とインソールを変えると疲労感も変わりますよ happy01
僕は腰痛がなくなりました sign03

〒649-7113　和歌山県伊都郡かつらぎ町118-10
Hair salon Sunrise ﾍｱｰｻﾛﾝサンライズ
☎0736-23-3789

2020年1月30日 11:06

よくがんばりました☆彡

先日子ども達の少林寺乱捕り大会（団体）が開催されました sign01

娘は過去の悔しい想いを胸に本番までに一生懸命稽古をして、戦い方を工夫してました flair

息子は初めての乱捕りで全て先輩拳士との対戦になるので、必死に自主練をしてました flair

はい

自主練に付き合った私は子ども達に蹴られまくりました（笑）

でもその自主練の中に娘が息子に技のアドバイスをしたり、アドバイスを実践したりと
子ども達が工夫している姿を見る事ができました happy01

当日
朝から各自の想いを胸に緊張していましたが、表情はとても生き生きとしてました heart04

本番開始
娘　２戦２勝　以前とは大きく成長ししっかりと相手の動きを見て戦っていました heart01

息子　３戦１勝２分　自分より大きな相手にも引くことなく最後まで攻めきり力を出し切りました heart01

結果
女子　娘チーム優勝
男子　息子チーム優勝

そろってメダルをとれた事は２人にとってとても大きな刺激で自信になってました heart04

試合の結果報告に来た子ども達の表情は忘れることができません crying

大会では各試合でドラマがたくさんあり、１つの事に真剣に向き合う全拳士がたくましかったです shine

ほんとうにみんなよくがんばってました heart04

たくさんの感動をありがとう note

〒649-7113　和歌山県伊都郡かつらぎ町妙寺118-10
Hair salon Sunrise 　ﾍｱｰｻﾛﾝ　ｻﾝﾗｲｽﾞ
TEL　0736-23-3789

2019年1月17日 10:12

ありがとうございます(^^♪

３６回目の誕生日を家族や友達から祝って頂き
本当にありがとうございます heart04

先日娘が「画用紙ない？？」っと何か作業をしていました sign01

仕事をしていたのもあって気にしていなかったら・・・
手作りのメッセージカード crying

小細工に苦労した痕跡もありで、一生懸命さが伝わってくる heart04

細かな作業ができる、人の気持ちを想うことができるようになって心も体も成長する娘に感謝&感動

家族、友達、たくさんの人に感謝をし、３６歳の１年間もしっかり楽しんで充実させます happy01

かつらぎ町でお顔そり&縮毛矯正（酸性矯正）でサンライズを選んで頂けるようこれからも精進します flair

皆さまよろしくお願いいたします heart01

和歌山県伊都郡かつらぎ町妙寺118-10
Hair salon Sunrise　ﾍｱｰｻﾛﾝ　ｻﾝﾗｲｽﾞ
TEL　0736-23-3789

2018年11月30日 09:08

仲間に加わりました

先日開催された、かつらぎ町産業祭りで息子が、フォーテックさんのくじ引きで見事ギラファノコギリクワガタをＧＥＴしてきました lovely

気になっていたので、これまた本気で飼育です happy01

でも・・・・知識がまったくない crying

なので店頭で飼育方法を丁寧に教えてくれ菌糸ボトルを用意して飼開始 heart02

帰ろうとした時

　やってくれましたよ

２位アクタエオンゾウカブト
５位ノコギリクワガタ
ＧＴＥしてくれ一気に賑やかに+保温室拡張決定 sign03

息子と一緒に引っ越し作業を済ませ、あとは日々のメンテ happy01

すでに来年の夏が楽しみです lovely

～すべては笑顔のために　ｆｒｏｍ　Ｓｕｎｒｉｓｅ～

2018年11月22日 13:13

きたきた(^^♪

今年からカブト＆クワの飼育をしてます（10/14の記事）
息子と約束だったヘラクレスオオカブトの幼虫が加わりました scissors

運動会の時に「１位になる！」って約束を成し遂げ、ご褒美を息子なりに考えた結果“ヘラクレスオオカブトの幼虫”でした happy01

ってことで友達のブリーダーさんなどに聞いてやっと入手しました coldsweats01

お客さまとの会話で「温度管理どないすんの？」と flair

はい

　考えておりませんでした sweat01

調べた結果、２３～２５℃の温度管理が必要で寒くなると死んでしまうと・・・ impact

はい

　また検索

自作で温度管理ボックスを作る記事を参考に作りました good

ボックス内はアルミを貼って保温性ＵＰ
昆虫用のヒーター設置＆サーモスタット設置（購入リンク貼っておきます⇒ヒーター・サーモスタット）
中のすのこは廃材で自作
合計￥５０００ほどでできました

もう、こうなって来たら父の趣味です（笑）

danger

ここから幼虫が苦手な方はご注意を　画像出ます danger

思ったより小さいけど日本のカブトより大きい lovely

息子と一緒に容器の入れ替え＆土の入れ替え coldsweats01

お店にいてますのでまた見てください shine

～すべては笑顔のために　ｆｒｏｍ　Ｓｕｎｒｉｓｅ～

2018年11月 2日 12:18

シェービングと縮毛矯正なら、和歌山県伊都郡かつらぎ町の美容室、Hair salon Sunrise（ヘアーサロンサンライズ）。

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